6er gesund Ernähren Box (rotierend) - neu
€68,94

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Hoher

Proteingehalt

Natürliche

Zutaten

Fertig in 3 Minuten ohne Kochen

Im Kühlschrank 7 Tage lang haltbar


Diese Woche auf dem Speiseplan

Liefertage: 17.05. - 20.05.

CleanMay-Box 3

  • Meal 1
  • Meal 2
  • Meal 3
  • Meal 4
  • Meal 5
  • Meal 6

Beef-Curry


Zutaten Gericht: Wildreis 40%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 33%, Rinderhackfleisch 27%, Salz


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz


Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei

Chicken-Curry


Zutaten Gericht: Gelber Reis 40% (Reis, Kurkuma, Salz), Gemüsemix (33% (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame), Hähnchenbrust 22%, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt (85%), Wasser) Zwiebeln, Wasser, grüne Currypaste (frische, grüne Chili 33 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galgant, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Salz


Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei, Meta-Typ: Beta

Fresh Salmon Bowl


Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 46%, Lachs 20%, Lauch 17%, Paprika 12%, Edamame 5%, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Ananas, Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Wasser, Agavendicksaft, Curry, Salz, Chili


Eigenschaften: Laktosefrei, Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Sweet Chicken Bowl


Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 43%, Hähnchenbrust 23%, Brokkoli 22%, Schafskäse (pasteurisierte Schafsmilch, Salz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen) 12%, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Erdnussbutter, Wasser, Mango, Kokosmilch (Kokosmilchextrakt 85%, Wasser), Agavendicksaft, Salz, Curry, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei

Hähnchenbrust, Paprika, Zucchini


Zutaten Gericht: Hähnchenbrust, Zucchini, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Wasser, Zwiebeln, Pfeffer, Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Low-Carb, Meta-Typ: Alpha

Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli


Zutaten Gericht: Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch, Meta-Typ: Beta

Nächste Woche auf dem Speiseplan

Liefertage: 24.05.-25.05.

CleanMay-Box 4

  • Meal 1
  • Meal 2
  • Meal 3
  • Meal 4
  • Meal 5
  • Meal 6
Wildlachs-Curry


Zutaten Gericht: Kartoffeln, Gemüsemix (Brokkoli, Zucchini, Zuckerschoten, rote Zwiebeln, rote Paprika, gelbe Paprika), Lachs, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, gelbe Currypaste (getrocknete, rote Chili 20 %, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Korkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Gewürze(Zimt, Muskatblüte)), Salz


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Meta-Typ: Beta

Lachs, Reis, Brokkoli


Zutaten Gericht: Lachs, Reis, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch, Meta-Typ: Gamma

Hähnchenbrust, Nudeln, Zucchini


Zutaten Gericht: Vollkornnudeln, Hähnchenbrust, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer 


Eigenschaften: Muskelaufbau, Laktosefrei, Meta-Typ: Alpha

Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika


Zutaten Gericht: Zutaten Gericht: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei, Meta-Typ: Alpha

Power Bowl


Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 39%, Reis 36%, Hähnchenbrust 20%, Edamame 4%, Sonnenblumenkerne 1%, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Ananas, Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Wasser, Agavendicksaft, Curry, Salz, Chili


Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei

All In Beef Bowl


Zutaten Gericht: Kartoffeln 38%, Rinderhackfleisch 21%, Karotten 21%, Kidney Bohnen 10%, Schafskäse (pasteurisierte Schafsmilch, Salz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen) 10%, Olivenöl, Salz, Pfeffer


Zutaten Sauce: Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Koriander, Salz, Pfeffer


Eigenschaften: Glutenfrei

Deine Vorteile mit prepmymeal

  • Hoher Proteingehalt

  • Keine Konservierungsstoffe

  • Kein versteckter Zucker

  • Nur natürliche Zutaten

  • Täglich gesund & lecker essen

  • Kein Einkaufen & Kochen

  • Eine saubere Küche

  • Keine Planung

Customer Reviews

Based on 19 reviews
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V
V.B.
Gute Qualität der Produkte

Die Produkte sind frisch und gekühlt geliefert wurden. Das Essen war für mich sehr lecker. Deshalb folgten auch gleich noch mehrere Bestellungen. VIELEN DANK!!

H
Hildegard G.

Super gutes Essen

M
Martini L.

Alles echt sehr lecker!

A
Anonym
Wirklich clean frisch und healthy

Ich nutze prep my meal da ich in der Mittagspause im home Office meist nicht die Zeit habe gesund zu kochen. Prep my meal macht es wirklich möglich ein hervorragendes Essen zu haben das in kürzester Zeit zubereitet werden kann. Ich bin wirklich extrem zufrieden!

W
Wolfgang S.
Lecker

Alle Gerichte sehr lecker

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Häufige Fragen

Wann wird geliefert?

Wir liefern deutschlandweit von Dienstag bis Freitag. Eine Bestellung sollte mindestens zwei Tage im vor Wunschtermin aufgeben werden. Die Gerichte kommen zwischen 9-18 Uhr damit die Ware schnellstmöglich bei dir ist. 

Wie erwärme ich die Gerichte? 

Unsere Gerichte kannst du ganz einfach in der Mikrowelle oder Pfanne erhitzen. In der Regel dauert es 3 Minuten bis diese vollständig erwärmt sind.


Die Soße erwärmst du mit deinem Gericht, allerdings musst du diese vorher aus ihren Behältern herausholen.

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Nach Erhalt deiner Lieferung sind die Gerichte 7 Tage im Kühlschrank haltbar. Natürlich kannst du diese auch einfrieren und damit ihre Haltbarkeit verlängern. 

Was uns ausmacht? 

Es werden ausschließlich frische, natürliche und qualitativ hochwertige Zutaten verwendet. Unsere Gerichte sind alle frei von zugesetzten Zucker, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und künstliche Zusätze. Alle Gerichte werden auf Bestellung frisch zubereitet und zu dir gesendet.