Hoher
Proteingehalt
Natürliche
Zutaten
Fertig in 3 Minuten ohne Kochen
Im Kühlschrank 7 Tage lang haltbar
Diese Woche auf dem Speiseplan
Liefertage: 17.05. - 20.05.
CleanMay-Box 3
- Meal 1
- Meal 2
- Meal 3
- Meal 4
- Meal 5
- Meal 6
Beef-Curry
Zutaten Gericht: Wildreis 40%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 33%, Rinderhackfleisch 27%, Salz
Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz
Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei
Zutaten Gericht: Gelber Reis 40% (Reis, Kurkuma, Salz), Gemüsemix (33% (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame), Hähnchenbrust 22%, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt (85%), Wasser) Zwiebeln, Wasser, grüne Currypaste (frische, grüne Chili 33 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galgant, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Salz
Eigenschaften: Muskelaufbau, Glutenfrei, Laktosefrei, Meta-Typ: Beta
Fresh Salmon Bowl
Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 46%, Lachs 20%, Lauch 17%, Paprika 12%, Edamame 5%, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Ananas, Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Wasser, Agavendicksaft, Curry, Salz, Chili
Eigenschaften: Laktosefrei, Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch
Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 43%, Hähnchenbrust 23%, Brokkoli 22%, Schafskäse (pasteurisierte Schafsmilch, Salz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen) 12%, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Erdnussbutter, Wasser, Mango, Kokosmilch (Kokosmilchextrakt 85%, Wasser), Agavendicksaft, Salz, Curry, Chili
Eigenschaften: Glutenfrei
Hähnchenbrust, Paprika, Zucchini
Zutaten Gericht: Hähnchenbrust, Zucchini, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Wasser, Zwiebeln, Pfeffer, Salz
Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Low-Carb, Meta-Typ: Alpha
Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli
Zutaten Gericht: Grillkäse, Süßkartoffeln, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili
Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch, Meta-Typ: Beta
Nächste Woche auf dem Speiseplan
Liefertage: 24.05.-25.05.
CleanMay-Box 4
- Meal 1
- Meal 2
- Meal 3
- Meal 4
- Meal 5
- Meal 6
Zutaten Gericht: Kartoffeln, Gemüsemix (Brokkoli, Zucchini, Zuckerschoten, rote Zwiebeln, rote Paprika, gelbe Paprika), Lachs, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, gelbe Currypaste (getrocknete, rote Chili 20 %, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Korkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Gewürze(Zimt, Muskatblüte)), Salz
Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Meta-Typ: Beta
Zutaten Gericht: Lachs, Reis, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer
Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch, Meta-Typ: Gamma
Hähnchenbrust, Nudeln, Zucchini
Zutaten Gericht: Vollkornnudeln, Hähnchenbrust, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Salz, Pfeffer
Eigenschaften: Muskelaufbau, Laktosefrei, Meta-Typ: Alpha
Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika
Zutaten Gericht: Zutaten Gericht: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili
Eigenschaften: Glutenfrei, Meta-Typ: Alpha
Zutaten Gericht: Süßkartoffeln 39%, Reis 36%, Hähnchenbrust 20%, Edamame 4%, Sonnenblumenkerne 1%, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Ananas, Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Wasser, Agavendicksaft, Curry, Salz, Chili
Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei
All In Beef Bowl
Zutaten Gericht: Kartoffeln 38%, Rinderhackfleisch 21%, Karotten 21%, Kidney Bohnen 10%, Schafskäse (pasteurisierte Schafsmilch, Salz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen) 10%, Olivenöl, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Koriander, Salz, Pfeffer
Eigenschaften: Glutenfrei
Deine Vorteile mit prepmymeal
Hoher Proteingehalt
Keine Konservierungsstoffe
Kein versteckter Zucker
Nur natürliche Zutaten
Täglich gesund & lecker essen
Kein Einkaufen & Kochen
Eine saubere Küche
Keine Planung
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Häufige Fragen
Wann wird geliefert?
Wir liefern deutschlandweit von Dienstag bis Freitag. Eine Bestellung sollte mindestens zwei Tage im vor Wunschtermin aufgeben werden. Die Gerichte kommen zwischen 9-18 Uhr damit die Ware schnellstmöglich bei dir ist.
Wie erwärme ich die Gerichte?
Unsere Gerichte kannst du ganz einfach in der Mikrowelle oder Pfanne erhitzen. In der Regel dauert es 3 Minuten bis diese vollständig erwärmt sind.
Die Soße erwärmst du mit deinem Gericht, allerdings musst du diese vorher aus ihren Behältern herausholen.
Wie lange sind die Gerichte haltbar?
Nach Erhalt deiner Lieferung sind die Gerichte 7 Tage im Kühlschrank haltbar. Natürlich kannst du diese auch einfrieren und damit ihre Haltbarkeit verlängern.
Was uns ausmacht?
Es werden ausschließlich frische, natürliche und qualitativ hochwertige Zutaten verwendet. Unsere Gerichte sind alle frei von zugesetzten Zucker, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und künstliche Zusätze. Alle Gerichte werden auf Bestellung frisch zubereitet und zu dir gesendet.