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6er Mix Abnehm-Box

6er Mix Abnehm-Box

€71,94 EUR
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inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet
Sorten
6er Abnehm-Box 6er Curry Abnehm-Box 6er Mix Abnehm-Box 6er individuell Abnehm

Zubereitung

3-4 min in der Mikrowelle / Pfanne

Haltbarkeit

7 Tage im Kühlschrank

Lieferung

Die Lieferung erfolgt in Kühlpaketen an deinem Wunschtag. Diesen kannst du beim Checkout bestimmen.

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Was prepmymeal besonders macht

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Wusstest du schon?

Deine Vorteil mit prepmymeal

Täglich gesund & lecker essen
Kein Einkaufen & Kochen
Eine saubere Küche
Keine Planung

Auszeichnung der Gerichte:

Hoher Proteingehalt
Keine Konservierungsstoffe
Kein versteckter Zucker
Nur natürliche Zutaten

Gericht Nr.1

Hähnchenbrust, Süßkartoffeln, Brokkoli

Zutaten Gericht: Süßkartoffeln, Hähnchenbrust, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili

Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei

Gericht Nr.2

Lachs, Kartoffeln, Paprika

Zutaten Gericht: Reis, Lachs, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz

Zutaten Sauce: Saure Sahne, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch

Eigenschaften: Abnehmen/Muskelaufbau, Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Gericht NR.3

Couscous-Chicken-Curry

Zutaten Gericht: Couscous 36%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 36%, Hähnchenbrust 28%, Salz, Pfeffer
Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, grüne Currypaste (frische, grüne Chili 33 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galgant, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Salz

Gericht Nr.4

Gemüse-Curry

Zutaten Gericht: Gemüsemix (Brokkoli, Aubergine, Blumenkohl Zucchini, Möhren, Lauch, Zuckerschoten, rote Zwiebeln, Edamame, rote Paprika, gelbe Paprika) 70%, Hähnchenbrust 30%, Salz
Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz

Gericht Nr.5

Rinderhack, Mais, Möhren

Zutaten Gericht: Rinderhackfleisch, Mais, Möhren, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zutaten Sauce: Tomaten, Paprika, Zwiebeln,
Salz, Pfeffer

Gericht Nr.6

Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika

Zutaten Gericht: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zutaten Sauce: Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili

Wie es funktioniert:

  • Wähle deine Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen sportlichen Zielen.

  • Wir kochen

    Mit ausgewählten, natürlichen Zutaten bester Qualität ohne Zusätze. 

  • Lieferung per Express

    An deinem Wunschliefertag 

    (Di, Mi, Do, Fr) zu dir.

  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Customer Reviews

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C
Carmen C.
Endlich DIE Lösung

Schmeckt hervorragend und ist sehr Zeitsparend.
nichts mehr einkaufen und schnippeln .
Gesundes schmackhaftes Essen in wenigen Minuten auf dem Tisch.
Auf der Waage macht es sich auch bemerkbar .

K
Klaus D.
Gerichte sehr lecker - Optimierung in der Anleitung

Geschmacklich sehr lecker. Deshalb 5 Sterne.
Es wäre besser, wenn bei der Anleitung für das Erwärmen in der Pfanne dabei stehen würde, welcher Dip/Soße mit in die Pfanne soll und welcher nicht. Z.b. steht beim Gericht mit Lachs und Dip in der Mikrowellenanleitung zwar, dass man den Dip nicht mit erwärmt, in der Anleitung für die Pfanne fehlt der Hinweis.

F
Florian L.

Ich freue mich jeden tag auf ein Gericht von euch dieCurrys sind echt superda ich momentan an die Wohnung gefesselt bin freu ich mich einfach gesund und lecker essen tu können!! Danke fü diesen tolle Produkte!!!

B
Brethack K.
Must have

Ich bin jeden Tag richtig Happy mit meiner Prep Mahlzeit. Es schmeckt sehr gut und sättigt.
Besonders lecker sind die Nudeln mit Pilzen.

D
Denise K.
Thai Curry

Sehr lecker! Nur die Thai Curry Saucen waren minimal zu scharf.

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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.