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6er Mix Test-Box

6er Mix Test-Box

€71,94 EUR
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Sorten
6er Mix Test-Box

Zubereitung

3-4 min in der Mikrowelle / Pfanne

Haltbarkeit

7 Tage haltbar im Kühlschrank

Lieferung

Die Lieferung erfolgt in Kühlpaketen an deinem Wunschtag. Diesen kannst du beim Checkout bestimmen.

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Was prepmymeal besonders macht

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Wusstest du schon?

Deine Vorteil mit prepmymeal

Täglich gesund & lecker essen
Kein Einkaufen & Kochen
Eine saubere Küche
Keine Planung

Auszeichnung der Gerichte:

Hoher Proteingehalt
Keine Konservierungsstoffe
Kein versteckter Zucker
Nur natürliche Zutaten

Gericht Nr.1

Hähnchenbrust, Süßkartoffeln, Brokkoli

Zutaten Gericht: Reis, Hähnchenbrust, Brokkoli, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zutaten Sauce: Joghurt (1,5%), Tomaten, Zwiebeln, Curry, Salz, Pfeffer, Chili

Eigenschaften: Abnehmen, Glutenfrei

Gericht Nr.2

Lachs, Reis, Grüne Bohnen

Zutaten Gericht: Lachs, Reis, grüne Bohnen, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zutaten Sauce: Saure Sahne, Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Schnittlauch, Salz, Pfeffer

Eigenschaften: Glutenfrei, Pesco-Vegetarisch

Gericht NR.3

Cashew-Curry

Zutaten Gericht: Wildreis 41%, Gemüsemix (Brokkoli, Zucchini, Zuckerschoten, rote Zwiebeln, rote Paprika, gelbe Paprika) 27%, Hähnchenbrust 27%, Cashewnüsse 5%, Salz

Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz

Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Gericht Nr.4

Garnelen-Curry

Zutaten Gericht: Gelber Reis (Reis, Kurkuma, Salz) 42%, Gemüsemix (Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Lauch, Edamame) 35%, Garnelen 23%, Salz

Zutaten Sauce: Kokosmilch (Kokosnussextrakt 85%, Wasser), Zwiebeln, Wasser, rote Currypaste (getrocknete, rote Chili 28 %, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffernlimettenschale, Galgant), Salz

Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo

Gericht Nr.5

Reisnudeln mit Thaisauce

Zutaten Gericht: Hähnchen, Reisnudeln (Reismehl, Wasser), Karotten, Paprika, Romanesco, Zuckerschotten, Egerlinge, Frühlingslauch

Zutaten Sauce: Soja Sauce (Wasser, Sojabohnen, Salz, Branntweinessig) Sesamöl

Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei

Gericht Nr.6

Spirelli mit Ratatouille-Gemüse

Zutaten Gericht: Nudeln (Hartweizengries, Wasser), Hähnchenbrust

Zutaten Sauce: Aubergine, Zucchini grün, Paprika, Tomaten, Olivenöl, Thymian, Salz, Pfeffer, Tomatensauce (Zwiebel, Karotte, Sellerie, Tomatenmark, Tomaten Passata, Salz, Pfeffer, Oregano, Majoran)

Eigenschaften: Abnehmen, Laktosefrei

Wie es funktioniert:

  • Wähle deine Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen sportlichen Zielen.

  • Wir kochen

    Mit ausgewählten, natürlichen Zutaten bester Qualität ohne Zusätze. 

  • Lieferung per Express

    An deinem Wunschliefertag 

    (Di, Mi, Do, Fr) zu dir.

  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Customer Reviews

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V.B.
Gute Qualität der Produkte

Die Produkte sind frisch und gekühlt geliefert wurden. Das Essen war für mich sehr lecker. Deshalb folgten auch gleich noch mehrere Bestellungen. VIELEN DANK!!

H
Hildegard G.

Super gutes Essen

M
Martini L.

Alles echt sehr lecker!

A
Anonym
Wirklich clean frisch und healthy

Ich nutze prep my meal da ich in der Mittagspause im home Office meist nicht die Zeit habe gesund zu kochen. Prep my meal macht es wirklich möglich ein hervorragendes Essen zu haben das in kürzester Zeit zubereitet werden kann. Ich bin wirklich extrem zufrieden!

W
Wolfgang S.
Lecker

Alle Gerichte sehr lecker

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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.