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6er Shape-Box

6er Shape-Box

€59,99 EUR
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inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet
Sorten
6er Abnehm-Box 6er Curry Abnehm-Box 6er Shape-Box 6er individuell Abnehm

Zubereitung

7-8 min in der Mikrowelle / Pfanne

Haltbarkeit

Mindestens 3 Monate lang in der Tiefkühltruhe

Lieferung

Die Lieferung erfolgt in Kühlpaketen an deinem Wunschtag. Diesen kannst du beim Checkout bestimmen.

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Was prepmymeal besonders macht

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Wusstest du schon?

Deine Vorteil mit prepmymeal

Täglich gesund & lecker essen
Kein Einkaufen & Kochen
Eine saubere Küche
Keine Planung

Auszeichnung der Gerichte:

Hoher Proteingehalt
Keine Konservierungsstoffe
Kein versteckter Zucker
Nur natürliche Zutaten

Gericht Nr.1

Tabouleh

Zutaten: Linsen 20% (Wasser, Linsen), BULGUR 17% (Wasser, WEIZEN), Hähnchenfleisch 16% (Hähnchenfleisch, Speisesalz), Zucchini gegrillt (Zucchini, Sonnenblumenöl), Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser, Speisesalz), Tomaten 6%, natives Olivenöl extra, Zwiebel, Aprikosen, Petersilie, Speisesalz, Balsamico Bianco (Weinessig, konzentrierter Traubensaft), Minze, SOJABOHNENÖL, SESAMÖL, Reismehl, Stärke, Kreuzkümmel, färbendes Rote Beete Pulver, Knoblauch.

Gericht Nr.2

Kichererbseneintopf (vegan)

Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 23% (Brokkoli, Blumenkohl, Karotte, Zwiebeln), Wasser, Tomaten, Linsen 16% (Wasser, Linsen), Kichererbsen 13% (Wasser, Kichererbsen), natives Olivenöl, Speisesalz, Knoblauch, Koriander, Ingwer, Reisstärke, Gewürze.

Gericht NR.3

Hähnchen Grünkohl Stew

Zutaten: Kartoffel (Kartoffel, Speisesalz), Hähnchenfleisch 20% (Hähnchenfleisch, Speisesalz), Grünkohl 18%, Kürbis 10%, Linsen (Wasser, Linsen), Zwiebeln, WEISSKÄSE in Salzlake gereift, natives Olivenöl extra, Speisesalz, Stärke, Knoblauch, Gewürze.

Gericht Nr.4

Jackfruit Chili (vegan)

Zutaten: Gekochte weiße Bohnen 26% (Wasser, weiße Bohnen), Wasser, Tomaten, Jackfrucht 9%, gekochte Kidneybohnen 7% (Wasser, Kidneybohnen, Speisesalz), Brokkoli, Süßmais, Zwiebeln, natives Olivenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Reisstärke, Knoblauch, Gewürze, Chili, Thymian.

Gericht Nr.5

Hähnchenbrust mit Pilzragout und Kürbis

Zutaten: Pilzmischung 25% (Champignons, Austernpilze), Kürbis 21%, Hähnchenfleisch 20% (Hähnchenfleisch, Speisesalz), Wasser, Brechbohnen, Karotte, KNOLLENSELLERIE, Zwiebeln, Poree, BUTTER, natives Olivenöl, Kartoffeln, Speisesalz, Knoblauch, Reisstärke, Dijon SENF (SENFKÖRNER, Branntweinessig, Wasser, Speisesalz), Petersilie.

Gericht Nr.6

Rinderbolognese

Zutaten Gericht: Rote Linsen Fusilli 36% (Wasser, rote Linsen Mehl), Tomaten, Brokkoli, Wasser, Rindfleisch 9%, Zwiebeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (KNOLLENSELLERIE, Karotte, Porree, STAUDENSELLERIE, Zwiebel), Tomatenmark, Speisesalz, natives Olivenöl, Reisstärke, Knoblauch, Kräuter, Balsamico Bianco (Weinessig, konzentrierter Traubensaft).

Wie es funktioniert:

  • Wähle deine Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen sportlichen Zielen.

  • Wir kochen

    Mit ausgewählten, natürlichen Zutaten bester Qualität ohne Zusätze. 

  • Lieferung per Express

    An deinem Wunschliefertag 

    (Di, Mi, Do, Fr) zu dir.

  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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Customer Reviews

Based on 5 reviews
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R.H.
Absolut empfehlenswert

Wirklich sehr lecker, super Konzept. Wir beide sind vollberufstätig und mal nicht zu kochen und trotzdem gesund und lecker zu essen ist schwer. Daher bin ich begeistert.

F
Franka B.

6er Shape Frozen-Box

S
S.W.
Shelley Wilson

Great products. Switching up recipes every few weeks for more variety would be great!

C
Christoph S.

DE! LI! CIOUS!!!

S
Silke R.
Lecker, doch Nichtsein bisschen Hunger

Die Gerichte sind sehr lecker und schmecken wirklich frisch. Allerdings könnte die Portion für mich ein bisschen größer sein.

Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.